The Gold Rules for Happy Life (52)

馮老師(Dr. Martin F)的《人生快樂要訣》

人生活得快樂也要些技巧，讓我們共勉之：
1.要有目標和追求。
2.經常保持微笑。
3.學會和別人一塊分享喜悅。
4.樂於助人。
5.保持一顆童心。
6.學會和各種人愉快的相處。
7.保持幽默感，時常口哼著歌。
8.要能處變不驚，臨危不亂。
9.寬恕以待人，慈悲心對待生命。
10.要有幾個知心朋友。
11.常和別人保持合作，並從中獲得樂趣。
12.多享受天倫之樂。
13.凡事要有自信心。
14.尊重弱者，尊重他人。
15.偶爾放縱自己，找些合理的刺激。
16.有空上網瞧瞧，看看窗外的世界。
17.不要害怕，要具備膽識和勇氣。
18.不要財迷心竅。

這是台大生機系馮丁樹老師所寫的《人生快樂要訣》，我非常喜歡，很是受用。深感人生的快樂，其實就在尋常的生活點滴中，而幸福的人生，是生命意義的極致，真正的幸福快樂是不假外求的。